05/11/2021 Dans la chronique Samares les fruits du vent », nous avons dĂ©taillĂ© la structure, les fonctions et la biologie des samares, ces fruits secs ailĂ©s. Nous avons vu Ă cette occasion que les samares ne se rencontrent pratiquement que chez des arbres et quâon en trouve chez des genres appartenant Ă des familles trĂšs diverses, non apparentĂ©es. Dans cette chronique, nous allons parcourir les diffĂ©rentes espĂšces dâarbres de notre flore sauvages et cultivĂ©s produisant des samares comme fruits et prĂ©senter des critĂšres dâidentification sâappuyant uniquement sur ces samares. On peut regrouper les diffĂ©rentes essences Ă samares en groupes informels G selon la forme des samares. Samares en forme de grosses piĂšces avec une aile tout autour et la graine au milieu G1 Ormes Ulmus et orme de Samarie Ptelea. Samares en forme de langue allongĂ©e G2 FrĂȘnes Fraxinus et Ailante Ailanthus Samares disposĂ©es par deux G3 Ărables Acer Samares diffĂ©rentes voir G4 G1 PiĂšces de monnaie ou hosties Aile presque ronde avec un fort rĂ©seau de nervures dessin rĂ©ticulĂ© ; diamĂštre de 1,5 Ă 2,5cm ; graine centrale trĂšs marquĂ©e avec une grosse nervure en dessous et au-dessus ; grappes pendantes Ă nombreux fruits ; chaque samare sur un long pĂ©doncule recourbĂ©. Fruits dâabord verts qui mĂ»rissent en fin dâĂ©tĂ© et deviennent bruns et secs ; persistent jusquâau milieu de lâhiver. En hiver, sur les samares tombĂ©es au sol notamment, lâaile se dĂ©compose mais il reste le rĂ©seau de nervures comme un squelette. Arbre cultivĂ© pour lâornement, originaire dâAmĂ©rique du nord Orme de Samarie Les vrais » ormes notre flore compte trois espĂšces dâormes. Leurs samares apparaissent tĂŽt au printemps et mĂ»rissent rapidement ; dĂšs le dĂ©but de lâĂ©tĂ©, elles ont Ă©tĂ© dispersĂ©es et disparaissent des arbres. 1a Samares portĂ©es individuellement sur de longs pĂ©dicelles et dont les ailes sont ciliĂ©es sur le bord Orme lisse Arbre rare des grandes vallĂ©es alluviales, adaptĂ© Ă cet environnement soumis aux crues 1b Samares sur des pĂ©dicelles de moins de 2mm de long et aux ailes non ciliĂ©es voir 2 2a Samares mĂ»res grandes plus de 2cm de long avec la graine placĂ©e Ă peu prĂšs au milieu, loin de lâĂ©chancrure du sommet. EspĂšce surtout montagnarde des forĂȘts et ravins humides Orme de montagne Samares dâorme de montagne 2b Samares mĂ»res plus petites moins de 1,7cm de long avec la graine dĂ©centrĂ©e vers lâĂ©chancrure de lâaile au sommet quâelle touche presque. EspĂšce trĂšs commune mais trĂšs variable avec de nombreuses formes ; forĂȘts, haies, friches. Samares comestibles tant quâelles sont vertes Orme champĂȘtre G2 Samares longues et Ă©troites Samare atteignant 5cm de long en forme dâhĂ©lice tordue sur elle-mĂȘme de consistance souple et mince ; extrĂȘmement lĂ©gĂšre ; Graine proĂ©minente centrĂ©e au milieu de la samare ; samares dâabord vertes, puis souvent jaunes et rouges ; mĂ»res en fin dâĂ©tĂ© alors brunes et sĂšches ; en gros paquets trĂšs denses et pendants qui persistent une partie de lâhiver. Arbre originaire de Chine, introduit et naturalisĂ©, devenu envahissant et trĂšs commun dans toutes sortes de milieux perturbĂ©s par les activitĂ©s humaines Ailante ou vernis du Japon Les frĂȘnes Fraxinus Samares allongĂ©es Ă©troites mais relativement dures et coriaces avec une graine visible sous forme de bosse ; disposĂ©es en groupes pendants qui persistent souvent une partie de lâhiver. Trois espĂšces sauvages se rencontrent dans notre flore ; on cultive par ailleurs plusieurs cultivars diffĂ©rents par le feuillage mais pas par leurs fruits et plusieurs espĂšces dâorigine nord-amĂ©ricaine dont deux principales qui commencent Ă se naturaliser localement. 1a Samares courtes, trĂšs Ă©troites, attĂ©nuĂ©es aux deux extrĂ©mitĂ©s en coin, Ă©chancrĂ©es au sommet ; en groupes denses, sur des pĂ©doncules allongĂ©s et donc trĂšs mobiles sous le vent ; graine trĂšs Ă©troite linĂ©aire qui nâatteint pas le milieu du fruit. Arbre mĂ©diterranĂ©en indigĂšne mais largement cultivĂ© au-delĂ ; grĂące Ă ses samares qui flottent, il tend Ă se rĂ©pandre trĂšs rapidement le long des cours dâeau FrĂȘne ornĂ© ou orne, ou frĂȘne Ă fleurs 1b Samares longues voir 2 2a la graine aplatie occupe presque toute la largeur de lâaile voir 3 2b la graine est presque cylindrique, saillante mais elle nâoccupe que la moitiĂ© de la largeur de lâaile voir 4 frĂȘnes amĂ©ricains 3a Samares variables mais le plus souvent Ă base arrondie ; sommet incisĂ© en forme de cĆur. La graine nâatteint pas le milieu de la samare Le frĂȘne le plus commun partout en France ; samares surnommĂ©s langues dâoiseau » FrĂȘne Ă©levĂ© 3b Samares trĂšs variables mais le plus souvent en coin Ă la base ; sommet en forme de bec. La graine dĂ©passe le milieu de la samare TrĂšs proche du frĂȘne Ă©levĂ© et difficile Ă distinguer. Arbre prĂ©sent dans la moitiĂ© sud du pays le long des riviĂšres et dans les lieux humides FrĂȘne oxyphylle 4a Samares plus de 5 fois plus longues que larges ; sommet en gĂ©nĂ©ral Ă©chancrĂ©. PlantĂ© surtout dans la moitiĂ© nord du pays ; commence Ă se naturaliser FrĂȘne rouge. 4b Samares moins de 5 fois plus longues que larges ; sommet plutĂŽt obtus. Arbre plantĂ© un peu partout et qui commence aussi Ă se naturaliser çà et lĂ FrĂȘne blanc ou frĂȘne dâAmĂ©rique G3 Les disamares des Ă©rables Pas moins de cinq espĂšces dâĂ©rables vivent en France auxquels sâajoutent plusieurs espĂšces trĂšs cultivĂ©es plus ou moins naturalisĂ©es. Tous partagent des samares groupĂ©es par deux en face Ă face avec la graine excentrĂ©e Ă la base. Les critĂšres se rapportent aux samares encore accouplĂ©es » par deux, avant leur sĂ©paration en deux unitĂ©s indĂ©pendantes ; la coloration se rapporte aux samares avant la maturitĂ© complĂšte oĂč elles virent toutes au brun. La longueur inclut les deux ailes. Ărable champĂȘtre Samares assez petites 3cm avec les deux ailes horizontales dans le prolongement lâune de lâautre Ă©cartĂ©es donc Ă 180° ; ailes non ou Ă peine rĂ©trĂ©cies prĂšs de la graine, souvent teintĂ©es de rougeĂątre en Ă©tĂ©. Arbre commun dans toute la France. Ărable de Montpellier Samares petites, pendantes sur de longs pĂ©doncules, avec les ailes rabattues en avant, presque parallĂšles entre elles ou allant jusquâĂ se chevaucher ; ailes fortement rĂ©trĂ©cies prĂšs de la graine ronde et trĂšs saillante. Petit arbre des bois secs et rocheux ; surtout mĂ©diterranĂ©en ; plantĂ© de plus en plus Ărable plane Samares grandes Ă aile large formant un angle obtus un V trĂšs ouvert, le plus souvent vert clair ; graines trĂšs aplaties astuce graines plates = plane !. Ailes non rĂ©trĂ©cies prĂšs de la graine. Arbre de plus en plus rĂ©pandu ; trĂšs plantĂ© notamment en ville Ărable sycomore Samares grandes 4-8cm Ă ailes recourbĂ©es en forme dâaccent circonflexe ; ailes fortement rĂ©trĂ©cies prĂšs de la graine ; coloration variable vert foncĂ© Ă plus moins teintĂ©es de rouge. Graine grosse, ronde et saillante. Arbre trĂšs commun et trĂšs plantĂ© notamment en ville. Ărable Ă feuilles dâobier Samares grandes Ă ailes droites mais rabattues et formant un V trĂšs fermĂ© angle aigu ; ailes fortement rĂ©trĂ©cies prĂšs de la graine. Arbre uniquement montagnard avec une sous-espĂšce en Corse trĂšs proche dâaspect de lâĂ©rable sycomore. Ărable de Cappadoce Samares moyennes Ă grandes 5cm Ă ailes formant un V trĂšs ouvert ; ressemblent Ă celles du plane mais avec lâextrĂ©mitĂ© brusquement rabattue. Graines aplaties. Arbre originaire dâAsie, plantĂ© comme ornemental et qui se naturalise dans les vallĂ©es fluviales. Ărable argentĂ© Samares trĂšs velues formĂ©es dĂšs le dĂ©but du printemps contrairement aux autres espĂšces ; ailes tordues divergeant Ă angle droit, trĂšs larges et ridĂ©es nervurĂ©es parmi les plus grandes des samares dâĂ©rables ; souvent, les deux samares dâune paire sont trĂšs inĂ©gales avec la plus petite sans graine formĂ©e ; souvent teintĂ©es de rouge. Seuls les arbres femelles portent des fruits arbre dioĂŻque. Arbre nord-amĂ©ricain trĂšs plantĂ© en ville et qui se naturalise de plus en plus dans les grandes vallĂ©es alluviales Ărable nĂ©gondo ou negundo Samares petites Ă moyennes Ă ailes trĂšs rapprochĂ©es en V fermĂ©, incurvĂ©es vers lâintĂ©rieur ; ailes non ou peu rĂ©trĂ©cies prĂšs de la graine Ă©troite ; grappes de samares trĂšs fournies qui persistent trĂšs longtemps en hiver alors quâils se forment tĂŽt au cours du printemps. Arbre nord-amĂ©ricain trĂšs plantĂ© et complĂštement naturalisĂ© le long des cours dâeau dans les forĂȘts riveraines ; souvent mĂȘme considĂ©rĂ© comme espĂšce invasive. Seuls les arbres femelles portent des fruits arbre dioĂŻque. N. B. AprĂšs la parution de cette chronique, un lecteur, J-Luc Mercier me signale un arbre que je ne connaissais pas, originaire dâAmĂ©rique du Sud tropicale, le Tipu Tipuana tupi que lâon cultive comme ornementale superbes fleurs jaunes trĂšs voyantes dans le sud de lâEurope et qui produit des samares ressemblant fortement Ă b celles des Ă©rables mais solitaires », non groupĂ©es par eux. le plus Ă©tonnant est que cet arbre appartient Ă la famille des FabacĂ©es ou LĂ©gumineuses, caractĂ©risĂ©e par ses fruits secs qui sont des gousses sâouvrant en deux valves Ă maturitĂ© ; cet arbre est donc une exception Ă la rĂšgle ! Samares de tipu modifiĂ©e dâaprĂšs le site sur la flore de CrĂȘte G4 Samares atypiques et fausses-samares Samares nombreuses groupĂ©es en faux-cĂŽnes . Arbre nord-amĂ©ricain trĂšs cultivĂ© comme ornemental ou comme essence forestiĂšre Tulipier de Virginie Samares groupĂ©es en longues pendeloques » grappes de petites noix taille dâun pois, chacune avec deux petites ailes Arbre dâAsie Mineure plantĂ© ; se naturalise le long des grandes riviĂšres PtĂ©rocarya du Caucase Samare en feuille Ă trois lobes dont le central est plus grand le vrai fruit, un akĂšne cĂŽtelĂ©, est enchĂąssĂ© Ă la base de cette samare ; groupĂ©es en grappes pendantes. Arbre forestier trĂšs commun ; aussi plantĂ© charmilles Charme Fausse-samare en forme dâaile vert clair et qui porte un petit bouquet de fruits secs en forme de coques dures Tilleuls Deux espĂšces indigĂšnes vivent en milieu forestier mais on cultive plusieurs autres espĂšces dont des hybrides aux samares trĂšs proches ; la distinction ne peut se faire sur la base des caractĂšres des ailes de ces samares. Bibliographie Flore forestiĂšre 3 tomes JC Rameau et al. Ed. IDF 1989 Flora Gallica. Flore de France. JM tison et B. de Foucault. Ed. Biotope. 2014
DĂCLENCHEUR ET CAUSERIE Fabriquer un chapeau fruitĂ© Fabriquez un chapeau fruitĂ©. Cela peut ĂȘtre un chapeau de paille sur lequel vous aurez collĂ© des fruits en plastique. Cachez plusieurs fruits un peu partout dans votre local et demandez aux enfants de les trouver pour les mettre dans un panier au centre de la table ou de votre cercle de bonjour pour entamer votre causerie sur le sujet. Fruits cachĂ©s Cachez plusieurs fruits un peu partout dans votre local et demandez aux enfants de les trouver pour les mettre dans un panier au centre de la table ou de votre cercle de bonjour pour entamer votre causerie sur le sujet. Je parle des fruits⊠avec une marionnette Utilisez une marionnette pour faire parler les enfants de diffĂ©rents sujets en lien avec les fruits. La marionnette permettra peut-ĂȘtre aux plus timides de surmonter leur gĂȘne. Elle pourra aussi aider lâenfant qui a besoin de soutien langagier. Une chose est certaine, la marionnette donnera aux enfants le gout de parler! Coupez quelques petits fruits en deux pour montrer les diffĂ©rentes parties aux enfants. Vous pouvez nommer les diffĂ©rentes parties des fruits et demander aux enfants de rĂ©pĂ©ter ces nouveaux mots. Causerie animĂ©e-Fruits Lors de la causerie, demandez aux enfants sâils ont dĂ©jĂ cueilli des petits fruits. ĂnumĂ©rez avec eux les diffĂ©rentes sortes de fruits et les endroits oĂč on peut les cueillir. Appuyez votre discussion avec des images ou des photos de petits fruits. Ouvrir Ă©tiquettes-mots-Fruits Imprimez et plastifiez les Ă©tiquettes-mots dans le format que vous prĂ©fĂ©rez. Utilisez-les comme dĂ©clencheur pour la causerie. Posez des questions aux enfants en lien avec le thĂšme. Causerie Quel est ton fruit prĂ©fĂ©rĂ©? Celui que tu aimes le moins? As-tu dĂ©jĂ goĂ»tĂ© Ă ces fruits? âŠet montrez des images de fruits plus exotiques aux enfants en les nommant AMĂNAGEMENT Affiche thĂ©matique-Fruits Ouvrir affiche thĂ©matique-Fruits Imprimez, plastifiez et affichez Ă la vue des parents. Autocollants-Fruits Ouvrir autocollants-Fruits Imprimez les illustrations sur des feuilles autocollantes et utilisez-les pour crĂ©er une banque dâautocollants originaux. Ăduca-thĂšme-Fruits Ouvrir Ă©duca-thĂšme-Fruits Imprimez et plastifiez les diffĂ©rents Ă©lĂ©ments reprĂ©sentant le thĂšme. Ces images vous permettront de prĂ©senter le thĂšme aux enfants et Ă leurs parents tout en dĂ©corant un coin de votre local. Ăduca-dĂ©co-Fruits Ouvrir Ă©duca-dĂ©co-Fruits Imprimez, dĂ©coupez et plastifiez. DĂ©corez vos murs pour mettre votre local dans lâambiance du thĂšme. Fruits suspendus Suspendez plusieurs fruits en plastique ou en images au plafond de votre local. Installez des affiches ou des images de petits fruits sur les murs. Le pommier des prĂ©sences Au mur, prĂšs de lâentrĂ©e de votre service de garde, collez un feuillage de pommier dĂ©coupĂ© dans du carton vert. Le feuillage devra ĂȘtre juste au-dessus de la tĂȘte des enfants, de maniĂšre quâils puissent y toucher en sâĂ©tirant. Il vous faudra une petite balle rouge par enfant. Cela peut ĂȘtre des balles en styromousse que vous avez peinturĂ©es pour reprĂ©senter des pommes. Ă lâaide dâun crayon permanent noir, inscrivez le nom de chaque enfant sur une pomme. Fixez les pommes dans votre feuillage Ă lâaide de velcro. Sous le feuillage, collez 2 rouleaux de papier dâemballage de couleur brune lâun par-dessus lâautre en guise de tronc et glissez un panier en osier sous celui du bas. Ă leur arrivĂ©e, les enfants pourront cueillir leur pomme dans le pommier et la faire glisser dans les tubes cartonnĂ©s pour quâelle tombe dans le panier. Quand votre pommier sera vide, vous saurez que tous les enfants sont arrivĂ©s. Couronne thĂ©matique â Pommes Les enfants aimeront vous aider Ă crĂ©er une couronne thĂ©matique qui servira Ă dĂ©corer votre local tout au long du thĂšme. Vous aurez besoin dâun grand cerceau de couleur rouge. Ouvrir modĂšles-Pommes Imprimez les modĂšles et demandez aux enfants de tracer les pommes sur des feuilles en mousse rouge. La feuille de chaque pomme pourra ĂȘtre tracĂ©e sur des feuilles de mousse de couleur verte diffĂ©rentes teintes. DĂ©coupez les formes et collez-les ici et lĂ tout autour de votre cerceau. Gonflez des ballons de fĂȘte de couleur rouge et utilisez du ruban de couleur rouge pour les fixer Ă votre cerceau. Vous pourriez aussi utiliser du fil mĂ©tallique pour fixer de la verdure ou de petites fleurs blanches en plastique Ă votre couronne. Lâeffet final sera trĂšs joli. JEU DâIMAGES Chaque semaine, nous vous proposons un jeu dâimages thĂ©matique que vous pouvez utiliser comme un jeu de mĂ©moire ou comme dĂ©clencheur pour la causerie. Utilisez les images pour dĂ©corer votre local ou amĂ©nager un coin thĂ©matique. Ouvrir jeu dâimages-Fruits Imprimez, plastifiez et rangez dans un sac Ziploc » ou dans votre bac thĂ©matique. Jeu de mĂ©moire-Fruits Ouvrir jeu dâimages-Fruits Imprimez la sĂ©rie dâimages deux fois et utilisez les images Ă la maniĂšre dâun jeu de mĂ©moire. FICHES DâACTIVITĂ ET DâĂCRITURE Fiche dâĂ©criture-Fruits Chaque semaine, nous vous suggĂ©rons des fiches dâĂ©criture. Ouvrir fiches dâĂ©criture-F comme fruit. Imprimez pour chaque enfant ou plastifiez et utilisez avec un stylo effaçable. Fiche dâactivitĂ©-Fruits Chaque semaine, nous vous suggĂ©rons des fiches dâactivitĂ©. Ouvrir fiches dâactivitĂ©-Fruits. Imprimez et suivez les indications. Des idĂ©es pour vos fiches Collez deux crayons de couleur bout Ă bout. Un enfant complĂšte une premiĂšre partie dâune fiche dâactivitĂ© avec la premiĂšre couleur. Ensuite, il fait une rotation du crayon avec ses doigts et dĂ©place ceux-ci en faisant la chenille pour prendre lâautre bout du crayon. Il complĂšte alors la fiche Ă lâaide de la deuxiĂšme couleur. Varier les positions Installez les fiches au mur, au sol ou encore sous une table et demandez aux enfants de se coucher sous celle-ci pour les complĂ©ter. LE COIN DES ATELIERS-Les fruits Amusez-vous avec les merveilleuses idĂ©es dâateliers Atelier construction blocs Utilisez des verres de plastique ou de carton pour faire toutes sortes de constructions. Des pailles Ă boire serviront de clĂŽtures, de piliers ou simplement de dĂ©corations aux constructions. Des assiettes dâaluminium de diffĂ©rentes grandeurs ajouteront une touche brillante» aux constructions des enfants. Utilisez des contenants de yogourts individuels ou de compotes vides et propres pour remplacer les blocs! Faites appel aux parents. Vous en accumulerez plusieurs rapidement. Atelier arts plastiques Des pĂątes alimentaires, du riz ou des cĂ©rĂ©ales pour faire toutes sortes de collages voir crĂ©a-recette sur Des circulaires dâĂ©picerie Ă dĂ©couper pour se crĂ©er tout un festin en faisant un collage collectif ou individuel. De la gouache dans des contenants Ă muffinsâŠet on peint avec des pinceaux Ă pĂątisserie. On peut aussi faire des empreintes avec des emporte-piĂšces Ă biscuits. Faites des estampes avec diffĂ©rents aliments piments coupĂ©s, pommes, pommes de terre, carottes, etc.. On peut fabriquer des maracas avec un contenant ayant un couvercle et en ajoutant des graines, des pĂątes ou du riz Ă lâintĂ©rieur. DiffĂ©rents contenants dâaliments Ă recycler pour construire la maquette dâune ville, par exemple. Tous les bricolages sont faits avec des aliments! Atelier dessins Des dessins Ă colorier sur le thĂšme les quatre groupes alimentaires, des ustensiles, des personnes qui cuisinent, etc.. Imprimez un coloriage crĂ©atif reprĂ©sentant une assiette et les amis doivent y dessiner ce quâils aiment le plus ou ce quâils aiment le moins. On peut dessiner une recette quâon voudrait crĂ©er et tous les mĂ©langes sont permis! Atelier jeux de rĂŽles AU RESTAURANT âą Bac thĂ©matique Bols, assiettes, verres, tasses et ustensiles en plastique, nappes, napperons, serviettes de table, pichet pour lâeau, paniers en osier, contenants de nourriture vides exemple pot de confiture, contenant de margarine, etc., nourriture en plastique, livres de recettes, menus de restaurants ceux que lâon reçoit pour la livraison, caisse enregistreuse, calepin, crayons, argent pour jouer, calculatrice, plateaux de service, fleurs en tissu, chandeliers et chandelles , etc. âą AmĂ©nagement Installez une ou deux petites tables avec des chaises. Affichez de belles peintures des enfants au mur en guise des tableaux. Gardez un coin pour faire la bouffe avec la cuisiniĂšre que vous avez probablement dĂ©jĂ et dans un autre coin, amĂ©nagez la salle Ă manger. Câest le bon moment pour apprendre aux enfants plus vieux comment mettre la table et pour ce faire, on peut dessiner un plan simple sur un napperon de papier. ouvrir napperon-couvert Ă LA BOULANGERIE âą Bac thĂ©matique Caisse enregistreuse, argent pour jouer, livret de factures, crayons, tasses Ă mesurer, cuillĂšres Ă mesurer, rouleaux Ă pĂąte, plaques de cuisson, moules Ă muffins en papier, assiettes dâaluminium, emporte-piĂšces, moules pour faire des beignes, sac Ă pĂątisserie, grands bols de plastique, cuillĂšres en bois, spatules, batteur Ă oeufs, aliments fictifs reprĂ©sentant des produits cĂ©rĂ©aliers, contenants transparents et scellĂ©s Ă la colle chaude qui contiennent diffĂ©rents ingrĂ©dients de pĂątisserie, comme la farine, le sucre, les pĂ©pites de chocolat, les graines de sĂ©same, de pavot, etc. Les enfants pourront les utiliser pour faire semblant! Des boites Ă tarte et des sacs Ă pain rĂ©cupĂ©rĂ©s ici et lĂ , un contenant de pĂąte Ă modeler maison de couleur naturelle pour faire comme du pain un tablier et une toque de chef, des mitaines pour le four, etc. âą AmĂ©nagement Une boĂźte peut servir de four Ă pain il suffit de la coucher sur le cĂŽtĂ©, une simple table servira de table de travail et rĂ©servez un petit coin pour mettre la caisse enregistreuse! AU SUPERMARCHĂ âą Bac thĂ©matique Caisse enregistreuse, argent fictif, boĂźtes de vrais aliments vides boĂźtes de conserve, boĂźtes de pĂątes, de cĂ©rĂ©ales, cartons de lait, pots de yogourt, etc., paniers, sacs recyclables, sacs en papier, fruits et lĂ©gumes en plastique, pancartes pour identifier les produits sur les tablettes, circulaires, uniforme ou grande chemise, sarrau blanc, filets Ă cheveux, ustensiles, viandes, poissons, pains en plastique. âą AmĂ©nagement Installez la caisse dans un coin ainsi quâune table, Ă cĂŽtĂ© comptoir. Dans une autre partie du coin, installez des Ă©tagĂšres sur lesquelles on disposera les aliments et les amis se partageront les rĂŽles. Atelier manipulation Jeu de mĂ©moire sur lâalimentation avec les images educatout ou jeu de mĂ©moire du commerce sur ce thĂšme. Casse-tĂȘte sur le thĂšme. De la pĂąte Ă modeler aux couleurs vives et aromatisĂ©e aux fruits. On peut modeler des fruits, des lĂ©gumes ou tout autre aliment. Des formes dâaliments Ă lacer. De vraies casseroles, des ustensiles de cuisine, des instruments Ă observer et Ă manipuler. Des pĂątes colorĂ©es Ă enfiler pour crĂ©er des bracelets ou des colliers. SĂ©riation des fruits/lĂ©gumes selon la grosseur, classification selon la couleur, etc. Des petits pots de senteurs avec des odeurs de fruits, dâĂ©pices, de cafĂ©, etc. Atelier prĂ©lecture Des livres sur lâalimentation, les mĂ©tiers de lâalimentation et des livres dâimages. Des livres de recettes. Des fiches-recettes cartonnĂ©es quâon peut plastifier et laisser manipuler par les enfants. Histoire en sĂ©quence Ă remettre en ordre une recette, par exemple. Atelier préécriture Des petits jeux de labyrinthes. Des jeux de cherche et trouve. DiffĂ©rentes fiches dâactivitĂ© sur le thĂšme. Jeu avec les Ă©tiquettes-mots dâeducatout DiffĂ©rents mots en pointillĂ©s Ă tracer pomme, banane, pain, etc.. Atelier motricitĂ© Parcours moteur en transportant une carotte, une banane ou tout autre aliment. Course Ă relais avec une cuillĂšre et un Ćuf vrai ou non. Chasse au trĂ©sor oĂč les enfants devront trouver tous les Ă©lĂ©ments de la recette que vous ferez avec eux, plus tard. Atelier bac sensoriel Bac de cĂ©rĂ©ales avec des cuillĂšres Ă mesurer, des ustensiles Ă service, des tasses Ă mesurer, etc. Bac de pĂątes ou de riz colorĂ© avec des ustensiles de cuisine. Bac dâeau avec du savon Ă vaisselle il faut laver la vaisselle aprĂšs avoir cuisinĂ©! Bac de lĂ©gumineuses sĂšches variĂ©es! Ăa donne de belles couleurs! Les possibilitĂ©s sont infinies pour ce thĂšme! Allez-y avec ce qui vous passe par la tĂȘte! Les amis exploreront ainsi de nouvelles choses parfois inconnues. Atelier cuisine Toutes les recettes amusantes sont les bienvenues dans ce thĂšme un gĂąteau, des biscuits, une salade de fruits, etc. IdĂ©alement, choisissez une recette Ă plusieurs ingrĂ©dients afin de laisser plus de place aux enfants. DĂ©gustation de diffĂ©rents aliments nouveaux et inconnus des enfants attention aux allergies! Explorez les diffĂ©rences dans les goĂ»ts salĂ©, sucrĂ©, amer, acide, etc.. Atelier science Des loupes et des pots transparents contenant diffĂ©rentes sortes de graines ou de condiments. DiffĂ©rentes graines de semences de lĂ©gumes Ă observer, Ă associer et Ă faire pousser! Une balance et diffĂ©rents aliments rĂ©els » pour savoir si, par exemple, une pomme est plus lourde quâune banane ou si la farine blanche est plus lourde que le sucre, etc. LâĂ©toile et le papillon Ă trouver dans la pomme et le phĂ©nomĂšne de lâoxydation Ă observer. Le chaud four et le froid rĂ©frigĂ©rateur et congĂ©lateur. Faites lâexpĂ©rience de la branche de cĂ©leri qui change de couleur dans le colorant. Ă la collation, prĂ©sentez les fruits sous diffĂ©rentes formes pour le simple plaisir dâexplorer! Faites diffĂ©rentes teintures avec des aliments et leur jus bleuet, betterave, graines de moutarde, etc. Il suffit de choisir un morceau de coton blanc et de faire plusieurs tests avec les enfants! ACTIVITĂS LANGAGIĂRES Ătiquettes-mots-Fruits Chaque semaine, nous vous proposons un jeu dâĂ©tiquettes-mots que vous pouvez utiliser comme dĂ©clencheur pour la causerie, dans votre coin lecture et Ă©criture ou mĂȘme pour identifier vos diffĂ©rents bacs thĂ©matiques. Ouvrir Ă©tiquettes-mots-Fruits Ouvrir Ă©tiquettes-mots gĂ©ants-Fruits bananes, pomme, orange, pĂȘche, raisins, prune, melon dâeau, kiwi, cerises, poire, ananas, fraise. Papier Ă lettres â les fruits Chaque semaine, nous vous proposons un papier Ă lettres thĂ©matique que vous pouvez utiliser pour communiquer avec les parents, utiliser dans votre coin Ă©criture ou mĂȘme pour identifier vos diffĂ©rents bacs thĂ©matiques. Ouvrir papier Ă lettres-les fruits Imprimez. Les fruits que jâaime beaucoup et ceux que jâaime moins Ouvrir fruits que jâaime ou non Imprimez, plastifiez et dĂ©coupez les fruits ainsi que les 2 visages. Collez chaque visage dans une assiette en papier et coupez une fente juste au-dessus de chaque bouche. Ă tour de rĂŽle, les enfants prennent un fruit et lâinsĂšrent dans la fente dâun visage, selon sâils lâaiment ou non. En glissant la fraise dans le visage souriant, un enfant pourrait, par exemple, dire Jâaime beaucoup manger des fraises. » Un autre pourrait glisser lâananas dans le visage fĂąchĂ© en disant Je nâaime pas du tout le gout des ananas. » Histoire sĂ©quentielle- Poni fait une salade de fruits ! Ouvrir Poni fait une salade de fruits Imprimez, plastifiez et dĂ©coupez. Demandez aux enfants de replacer les images dans le bon ordre. Pour les plus petits, retirez des images, pour les plus grands, conservez toutes les images. CatĂ©gorisation â Fruits Faites des jeux de catĂ©gorisation. Placez au centre de la table toutes les images provenant du document Ă©duca-dĂ©co du thĂšme. Demandez aux enfants de piger une image, de nommer ce quâils voient et de lâassocier Ă une des catĂ©gories prĂ©alablement choisies. DiffĂ©rentes catĂ©gories peuvent ĂȘtre proposĂ©es grosseur, couleur, thĂšme, forme, etc.. ROUTINES ET TRANSITIONS Fruits libre-service PrĂšs de lâentrĂ©e de votre service de garde, dĂ©posez un Ă©norme bol colorĂ© que vous pourrez remplir de fruits chaque matin. Par exemple, le premier matin, vous pourriez le remplir de bananes et inviter les parents Ă manger une banane avec leur enfant Ă leur arrivĂ©e. Les jours suivants, offrez des pommes, des clĂ©mentines, des oranges, des fraises, des tranches de melon, etc. ACTIVITĂS PHYSIQUES ET MOTRICES On fait des boules Coupez un melon dâeau, un melon miel et un cantaloup en 2. Pour le melon miel et le cantaloup, retirez les graines. Fournissez des cuillĂšres Ă melon et montrez aux enfants comment ils peuvent les utiliser pour retirer la chair et crĂ©er des boules de melon. Quel bel exercice pour les petites mains! Fruits Ă lacer Ouvrir fruits Ă lacer Imprimez, plastifiez et percez les fruits. Sur une table de jeu, mettez des lacets avec un nĆud au bout. Laissez les enfants lacer les fruits. Petits fruits Ouvrir petits fruits Ă lacer Imprimez, plastifiez et percez des trous tout autour des petits fruits. Sur une table de jeu, mettez des lacets avec un nĆud Ă un bout. Laissez les enfants lacer les petits fruits. Napperons de jeux Ă modeler â Fruits Ouvrir napperons de jeux Ă modeler-Fruits Imprimez et plastifiez. Laissez les enfants choisir le napperon de jeux quâils prĂ©fĂšrent. Laissez de la pĂąte Ă modeler Ă leur disposition puis laissez-les la manipuler et lâutiliser pour remplir ou reproduire les formes qui se trouvent sur leur napperon. Jeu de quilles-Fruits Ouvrir jeu de quilles-Fruits Imprimez et utilisez les autocollants pour crĂ©er des jeux. Fabriquez un jeu de quilles avec de petites bouteilles en plastique vides. Apposez les autocollants sur les bouteilles. Installez-les sur une table. Les enfants doivent faire tomber les quilles Ă lâaide dâune balle de tennis. Chaque enfant a droit Ă trois lancers. Pyramide de fruits Ouvrir gros autocollants-Fruits Imprimez et utilisez les autocollants pour crĂ©er des jeux. Ramassez des boites de conserve vides de diffĂ©rentes grosseurs. DĂ©corez les boites avec les autocollants. Construisez une pyramide en empilant les boites de conserve sur une table. Les enfants doivent tenter de toutes les faire tomber avec trois lancers de frisbee. MotricitĂ© fine â Formes de fruits bouchonnĂ©es Ouvrir formes-Fruits Imprimez pour chaque enfant. Faites-leur dĂ©chirer et bouchonner du papier de soie. Ensuite, les enfants doivent remplir de colle la forme de leur choix et y ajouter les boules de papier. AmĂ©nagez votre service de garde avec les Ćuvres dâart des enfants. Sautons pour les fruits Ouvrir modĂšles-Fruits Imprimez. Plastifiez et fixez les images sur le plancher. Faites jouer de la musique. Quand celle-ci arrĂȘte, les enfants doivent s'assoir sur un fruit variante de la chaise musicale. Rouler et colorier â Fruits Ouvrir rouler et colorier-Fruits Imprimez pour chaque enfant. Le jeu peut se faire seul ou en groupe. Ă tour de rĂŽle, les enfants doivent lancer le dĂ©, compter les points et colorier le chiffre obtenu. Fiches ficelles de cire-Fruits Ouvrir fiches ficelles de cire-Fruits Imprimez pour chaque enfant. Les enfants tracent les lignes des dessins avec de la colle et positionnent ensuite le fil ou la corde en suivant ces lignes. Chasse aux petits fruits Pour cette activitĂ©, utilisez les pictogrammes disponibles sur le club educatout. Cachez des images de petits fruits dans le local ou des fruits en plastique. Les enfants doivent ramasser uniquement les fruits de la couleur demandĂ©e. Variez les consignes et demandez aux enfants de ramasser seulement des fraises, seulement des framboises, etc. Jâapprends Ă dĂ©couper â Une pomme Ouvrir j'apprends Ă dĂ©couper-Une pomme Imprimez pour chaque enfant. Les enfants doivent tracer et dĂ©couper les formes sur les pointillĂ©s. Jâapprends Ă compter â Les pommes Ouvrir jâapprends Ă compter-Les pommes Imprimez, plastifiez et accrochez Ă la hauteur des enfants. Ă lâaide de velcro, les enfants sâamusent Ă coller le bon nombre de pĂ©pins sur chaque pomme, selon le chiffre indiquĂ©. Salade de fruits Les enfants sont placĂ©s en deux Ă©quipes et sur deux lignes, une Ă©quipe en face de lâautre. Placez un ballon ou tout autre objet au centre des deux Ă©quipes. DĂ©terminez un nom de fruit diffĂ©rent Ă chacun des joueurs de la premiĂšre Ă©quipe, puis utilisez les mĂȘmes noms de fruits que vous attribuerez Ă chacun des joueurs de la deuxiĂšme Ă©quipe. Lorsque vous nommez un nom que vous avez donnĂ©, deux joueurs un de chaque Ă©quipe doivent se rendre au centre du cercle pour rĂ©cupĂ©rer le ballon et aller sâasseoir avec son Ă©quipe. Celui qui rĂ©ussit marque un point pour son Ă©quipe. Et on recommence! Cache-cache fruits Cachez des fruits dans le local. Lorsque les enfants trouvent un fruit, ils doivent le placer dans le panier situĂ© sur la table. Lorsque tous les fruits ont Ă©tĂ© trouvĂ©s, rassemblez-vous pour la collation. ACTIVITĂS EXTĂRIEURES Frisbees-Fruits Pour cette activitĂ©, il vous faudra des frisbees de diffĂ©rentes couleurs. Cachez-les ici et lĂ dans votre cour extĂ©rieure. Ils reprĂ©senteront des fruits rouges=melons dâeau, jaunes=citrons, orange=oranges, verts=kiwis. Ouvrir fruits graines et pĂ©pins Imprimez, plastifiez et dĂ©coupez les cartes. Apportez-les Ă lâextĂ©rieure avec vous. Remettez une carte Ă chaque enfant. Lâenfant devra trouver un frisbee correspondant Ă la couleur du fruit illustrĂ© et ensuite chercher des Ă©lĂ©ments de la nature Ă dĂ©poser dans celui-ci pour reprĂ©senter des pĂ©pins ou des graines. Par exemple, si un enfant pige une carte sur laquelle on voit un melon dâeau avec 5 graines, il pourra dĂ©poser 5 cocottes, 5 roches ou 5 petites branches dans un frisbee rouge. VĂ©rifiez lâexactitude de leur travail. Fraise, framboise, bleuet Les enfants se promĂšnent un peu partout Ă lâextĂ©rieur. Lorsque vous dites fraise », ils doivent marchent rapidement. Lorsque vous dites framboise », ils doivent marcher tranquillement. Enfin, lorsque vous dites bleuet », ils doivent sâarrĂȘter. Vous pouvez dĂ©limiter un territoire et dĂ©terminer un point de dĂ©part et un point dâarrivĂ©e. La fraise chaude Assoyez-vous en cercle. LâĂ©ducatrice chante une chanson oĂč vous dĂ©signez un enfant pour chanter. Les enfants se passent une fraise de main en main. Ă la fin de la chanson, lâenfant qui a la fraise entre les mains doit obĂ©ir Ă la commande de la personne qui chante. Par exemple, la personne pourrait lui demander de se tenir en Ă©quilibre sur une jambe, de faire le chat ou le chien, de faire une culbute, de sauter trois fois, etc. Orange, citron, lime Les enfants se promĂšnent un peu partout Ă lâextĂ©rieur. Lorsque que vous dites orange» ils marchent rapidement, citron», ils marchent tranquillement et lime», ils arrĂȘtent. Vous pouvez aussi dĂ©limiter un territoire et dĂ©terminer un point de dĂ©part et dâarrivĂ©e. Circula-Pomme Ouvrir jeu de circula-pomme Imprimez et dĂ©coupez les trois pommes, rouge, verte et jaune. DĂ©terminez une ligne de dĂ©part et une ligne d'arrivĂ©e. Les pommes reprĂ©sentent les feux de circulation quand la pomme est rouge, les enfants ne bougent pas, quand la pomme est jaune, les enfants marchent doucement et quand la pomme est verte, ils marchent rapidement. Variante accrochez une image de pomme verte, pomme rouge et pomme jaune en formant un triangle dans le local. Les enfants commencent Ă la pomme jaune Ă quatre pattes et doivent se rendre Ă lâimage de la pomme verte, ils sautent sur une patte jusqu'Ă la pomme rouge. Ensuite, ils refont le parcours Ă lâinverse, ils se dirigent vers la pomme verte Ă reculons et ils font deux tours sur place. Ils terminent en se dirigeant vers la pomme jaune en rampant au sol comme un verre de terre. La pomme chaude Assoyez-vous en cercle. LâĂ©ducatrice chante une chanson ou vous dĂ©signez un enfant pour chanter. Les enfants se passent une pomme de main en main. Quand la chanson sâarrĂȘte, lâenfant qui tient la pomme doit obĂ©ir Ă la commande de la personne qui chante. Par exemple tiens-toi sur une jambe, ou fait le chat, fait le chien, fait une culbute, saute trois fois, etc. ACTIVITĂS COGNITIVES Graines et pĂ©pins Ă presser Ouvrir fruits graines et pĂ©pins Imprimez et plastifiez les cartes. Fournissez de la pĂąte Ă modeler de couleur pour reprĂ©senter la chair des diffĂ©rents fruits illustrĂ©s rouge pour les melons dâeau, verte pour les kiwis, orange pour les oranges, jaune pour les citrons. Remplissez aussi un petit bol de haricots noirs secs et un autre de graines de citrouille avec leur Ă©caille. Les enfants pigent une carte, nomment le fruit et le reprĂ©sentent Ă lâaide de la pĂąte Ă modeler de la bonne couleur. Par exemple, si un enfant pige une carte sur laquelle un citron est imprimĂ©, il prendra la pĂąte Ă modeler jaune pour former un citron quâil aplatira ensuite. Il lui restera Ă compter les pĂ©pins dans lâimage et Ă presser le mĂȘme nombre de graines de citrouille dans la pĂąte. Les haricots noirs secs pourront servir Ă reprĂ©senter les graines et les pĂ©pins pour les melons dâeau et les kiwis. Un arc-en-ciel fruitĂ© Ouvrir arc-en-ciel fruitĂ© Imprimez un arc-en-ciel pour chaque enfant. Imprimez aussi les petites pastilles contenant des fruits. Les enfants devront dĂ©couper celles-ci et les associer Ă lâarc de la bonne couleur. Par exemple, dans lâarc rouge, ils colleront les cerises, les fraises et les framboises. Encouragez-les Ă nommer les fruits et les couleurs tout au long de lâactivitĂ©. Jeu dâassociation-Ă la fruiterie Ouvrir jeu dâassociation-Ă la fruiterie Imprimez les paniers ainsi que les listes dâĂ©picerie. Ătalez les paniers sur le sol ou sur une table. Donnez une liste de fruits Ă acheter Ă chaque enfant. Ils devront trouver le panier correspondant, câest-Ă -dire celui qui contient le bon nombre de chaque fruit illustrĂ©. Jeu des quatre fruits Ouvrir jeu-Les quatre fruits Imprimez, collez sur un carton opaque et dĂ©coupez les cartes. Placez toutes les cartes Ă lâenvers sur le sol ou la table de façon quâon ne voie pas les fruits. Ă tour de rĂŽle, les enfants lancent le dĂ©. AussitĂŽt quâun enfant obtient le 1 » sur le dĂ©, il retourne une carte que lui seul regarde. Sâil nâa pas ce fruit devant lui, il doit prendre la carte et la placer de façon que tout le monde puisse la voir. Le jeu se poursuit ensuite. Le premier enfant qui a les quatre fruits diffĂ©rents devant lui gagne la partie. Dessin Ă numĂ©ros-Fruits Ouvrir dessin Ă numĂ©ros-Fruits Imprimez pour chaque enfant. Les enfants doivent ajouter la couleur en suivant le code de couleurs. Cherche et trouve Ă colorier â Fruits Ouvrir cherche et trouve Ă colorier-Fruits Imprimez et plastifiez. Les enfants doivent trouver et colorier les items un Ă un. JâAPPRENDS Ă COMPTER-UN JEU FRUITĂ Ouvrir jâapprends Ă compter-Fruits Imprimez et plastifiez. Ă lâaide de velcro, les enfants sâamusent Ă associer le bon nombre de fruits Ă chaque pot de confiture, selon le nombre qui y est inscrit. Variantes possibles Remplacer les images de fruits par des boules de pĂąte Ă modeler odorante odeurs fruitĂ©es afin de favoriser lâĂ©veil des sens et la motricitĂ© fine. Proposer aux enfants dâaller chercher les fruits en plastique qui se trouvent dans votre coin cuisine pour remplacer les images. Inverser les tĂąches et placer plutĂŽt un certain nombre de fruits dans le pot. Les enfants devront alors les compter pour en dĂ©terminer le nombre et choisir le chiffre correspondant Ă apposer sur le pot. Remplacer le nombre inscrit sur le pot de confiture par un dĂ©. Demander aux enfants de lancer le dĂ© et dâensuite dĂ©poser le nombre de fruits correspondant au chiffre indiquĂ© sur le dĂ© dans le pot de confiture. Si vous avez des enfants plus ĂągĂ©s dans votre groupe, leur proposer un jeu de sociĂ©tĂ©. Ă tour de rĂŽle, les enfants lancent le dĂ© et remplissent leur pot de confiture avec un certain nombre de fruits, selon ce qui est indiquĂ© sur le dĂ©. Le premier qui cumule 10 fruits gagne adapter ce nombre en fonction des habiletĂ©s des enfants. En plus dâapprendre Ă compter, ils pourront sâexercer Ă attendre leur tour. Avec les plus jeunes, vous pouvez soutenir le dĂ©veloppement des notions de quantitĂ© en utilisant ces pots de confiture. Placer un nombre diffĂ©rent de fruits dans deux pots distincts et demander aux enfants de vous dire lequel ou dâindiquer du doigt celui qui en possĂšde le plus ou le moins. Cela peut ĂȘtre un bon moyen de les amener Ă comparer les quantitĂ©s. Plus les enfants sont jeunes, plus les quantitĂ©s Ă comparer doivent ĂȘtre diffĂ©rentes ex. un pot comprenant 2 fruits et un autre en comprenant 5. Ne pas hĂ©siter Ă aborder dâautres mots de vocabulaire reliĂ©s aux quantitĂ©s beaucoup, Ă©gal, peu. Vous pourriez Ă©galement demander aux enfants dâestimer le nombre maximum de fruits qui peuvent ĂȘtre placĂ©s dans un pot de confiture. Association fruits et lĂ©gumes Ouvrir association fruits et lĂ©gumes Imprimez, dĂ©coupez les vignettes et plastifiez-les. Les enfants doivent associer les images de fruits et lĂ©gumes avec la bonne affiche. Ăduc-pareil pas pareil- les fruits Ouvrir Ă©duc-pareil pas pareil-les fruits Imprimez et plastifiez afin de permettre une utilisation durable et Ă©cologique. Les enfants doivent encercler lâimage qui est diffĂ©rente des autres sur chacune des lignes. Du plus petit au plus grand Ouvrir petit grand-les fruits Imprimez et plastifiez le jeu. Les enfants doivent dĂ©terminer lâordre des vignettes selon la grosseur de lâimageâŠdu plus petit au plus grand et les apposer sur la planche de jeu Ă lâaide du velcro dĂ©jĂ en place ou de la gommette. Cherche et trouve â les fruits Ouvrir cherche et trouve-les fruits Imprimez et plastifiez. Les enfants pigent les images et doivent chercher et trouver lâimage. Ăduc-sĂ©rie-les fruits Ouvrir Ă©duc-sĂ©rie- les fruits Imprimez et plastifiez le jeu. Les enfants doivent dĂ©terminer lâordre des vignettes pour reproduire la bonne sĂ©rie en apposant la bonne vignette dans le carrĂ© prĂ©vu Ă cet effet Ă lâaide dâun velcro ou dâune gommette. Casse-tĂȘte-les fruits Ouvrir casse-tĂȘte-les fruits Imprimez, plastifiez et dĂ©coupez. Les enfants doivent remettre les morceaux pour refaire le casse-tĂȘte. Bingo-Fruits Ouvrir bingo-Fruits Imprimez, plastifiez et rangez le jeu dans une petite boite. Jouez au bingo avec les enfants. ACTIVITĂS SOCIALES ET AFFECTIVES Haut comme x » pommes⊠Photographiez chaque enfant individuellement. Imprimez la photo de chacun et invitez-les Ă coller leur photo dans le bas dâun carton de couleur. Ouvrir haut comme x pommes Imprimez les pommes. Ensuite, ils dĂ©coupent un certain nombre de pommes, selon leur Ăąge. Par exemple, un enfant qui a trois ans devra dĂ©couper les pommes 1, 2 et 3, tandis quâun enfant qui a cinq ans dĂ©coupera les pommes 1 Ă 5. Les enfants collent les pommes dĂ©coupĂ©es sur leur tĂȘte en ordre numĂ©rique, les superposant. Les enfants dĂ©coupent la colonne » contenant leur photo et les pommes empilĂ©es et collent le tout au mur. Calendrier Ă colorier â Je mange mes fruits Ouvrir le calendrier Ă colorier-Je mange mes fruits Imprimez pour chaque enfant. Utilisez le calendrier tous les jours pour aider les enfants Ă manger leur portion de fruits. Invitez les enfants Ă colorier les cases chaque fois quâils mangent un fruit. Jeu de la marmite Ouvrir jeu de la marmite Les enfants dĂ©coupent les aliments, Ă partir de circulaires, et collent ceux quâils dĂ©sirent mettre dans leur marmite. ACTIVITĂ IMPLIQUANT LES PARENTS Visite Ă la fruiterie Demandez la collaboration des parents pour amener les enfants visiter une fruiterie ou le marchĂ© public prĂšs de chez vous. Profitez-en pour montrer des fruits plus exotiques aux enfants. Salade de fruits Demandez la collaboration des parents en leur demandant dâapporter un fruit pour la salade de fruits que vous confectionnerez avec les enfants. Auto-cueillette Invitez parents et enfants Ă la cueillette de petits fruits prĂšs de chez vous. ACTIVITĂS SCIENTIFIQUES PĂ©pins et cie⊠Apportez diffĂ©rents pĂ©pins et noyaux de plusieurs fruits. Avec des loupes, demandez aux enfants de les observer et de nommer les diffĂ©rences et les ressemblances. Vous pouvez aussi essayer dâen faire pousser. Fruits sĂ©chĂ©s Coupez diffĂ©rents fruits bananes, pommes, oranges, poiresâŠetc. en fines rondelles et laissez sĂ©cher le tout sur un essuie-tout pendant quelques jours. Observez les rĂ©sultats. Vous pouvez aussi vous procurer diffĂ©rents fruits sĂ©chĂ©s pour en faire une dĂ©gustation. Jus de pomme, orangeâŠ. Avec un extracteur Ă jus, concoctez des jus de fruits personnalisĂ©s avec les enfants. Variante Mettez une moitiĂ© dâorange dans un sac Ziploc, refermez-le bien. Lâenfant Ă©crase lâorange avec ses mains pour extraire le jus. InsĂ©rez-y une paille et dĂ©gustez. ACTIVITĂS CULINAIRES Visages fruitĂ©s Donnez Ă chaque enfant une assiette en papier blanche. Au centre de la table, dĂ©posez un plateau de fruits tranches de poires, fraises tranchĂ©es, bleuets, framboises, quartiers dâorange, rondelles de banane, raisins coupĂ©s, etc. Invitez les enfants Ă utiliser les fruits quâils souhaitent manger en guise de collation pour reprĂ©senter un visage rigolo dans leur assiette. DĂ©gustez ensuite! Des colliers aux fruits Pour chaque enfant, il vous faudra environ 2 pieds de corde Ă©lastique et une aiguille pour la laine en plastique propre. Donnez Ă chacun un bol rempli de petits fruits fraises, framboises, bleuets, raisins, etc.. Dâabord, enfilez un raisin ou un bleuet sur la corde de chacun Ă lâaide de lâaiguille et nouez la corde sous celui-ci. Montrez aux enfants comment ils peuvent piquer lâaiguille en plastique dans un fruit Ă la fois et le glisser jusquâau bout de la corde de maniĂšre Ă crĂ©er un collier aux fruits. Les enfants aimeront manger les fruits un Ă un, comme ils aiment le faire avec un collier aux bonbons. Constructions fruitĂ©es Ă dĂ©guster Fournissez des cubes de pommes, des bleuets, des fraises, des rondelles de banane et des cure-dents. Encouragez les enfants Ă utiliser le tout pour construire une structure fruitĂ©e quâils pourront ensuite dĂ©guster. Salade de fruits Faites une bonne salade de fruits avec les enfants. Chacun pourra collaborer Ă son Ă©laboration. Fondue au chocolat Faites une fondue traditionnelle ou utilisez du pouding au chocolat pour remplacer le chocolat fondu. Brochette de fruits Faites couper des fruits en morceaux aux enfants ou apportez des fruits coupĂ©s et demandez aux enfants de les enfiler sur un bĂąton de bois duquel vous aurez coupĂ© le bout pointu. Tarte aux fruits Demandez aux enfants de trancher, avec de petits couteaux en plastique, diffĂ©rents fruits. Mettez du pouding Ă la vanille dans une croĂ»te Ă tarte ou sur un gĂąteau coupĂ© en deux et ajoutez les fruits sur le dessus. DĂ©gustez! DĂ©gustation de fruits exotiques Apportez plusieurs fruits moins connus » pour les faire goĂ»ter aux enfants. ACTIVITĂS DE BRICOLAGE Ma pomme mangĂ©e Pour chaque enfant, il vous faudra un rouleau de papier hygiĂ©nique vide. Coupez un morceau de papier blanc de la mĂȘme hauteur que le rouleau pour chaque enfant et aidez-les Ă emballer leur rouleau. Ce sera le cĆur de leur pomme. Invitez les enfants Ă dessiner quelques pĂ©pins de pomme au centre du rouleau Ă lâaide dâun crayon-feutre brun. Ensuite, donnez Ă chaque enfant 2 moules Ă muffins en papier de couleur rouge. Ils les collent aux extrĂ©mitĂ©s de leur rouleau avec les embouts dans le fond de chaque moule. Ceux-ci reprĂ©senteront la pelure de la pomme restante une fois leur pomme mangĂ©e ». Il ne leur restera plus quâĂ insĂ©rer un petit bout de branche dans le haut de leur pomme dans le moule en papier. Cela pourrait aussi ĂȘtre un cure-pipe brun coupĂ©. Encouragez-les Ă dĂ©couper 2 feuilles dans de la mousse verte quâils pourront coller de chaque cĂŽtĂ© de ce pĂ©doncule. Ma grappe de raisins Donnez Ă chacun un carton Ă©pais. Invitez-les Ă coller un petit bout de branche dâarbre Ă la verticale dans le haut de celui-ci. Ensuite, les enfants prennent un bouchon de boisson gazeuse et le pressent dans de la gouache mauve ou verte selon la couleur de raisins quâils prĂ©fĂšrent afin de faire des impressions sous la branche pour reprĂ©senter des raisins. Laissez sĂ©cher. Les enfants pourront ensuite enrouler un cure-pipe brun autour dâun crayon et le coller Ă cĂŽtĂ© de la branche vigne pour complĂ©ter leur Ćuvre. Des agrumes ensoleillĂ©s Invitez les enfants Ă peinturer des assiettes en papier avec de la gouache verte, jaune ou orange, selon sâils veulent crĂ©er des limes, des citrons ou des oranges. Laissez sĂ©cher. Ensuite, ils dĂ©coupent trois laniĂšres de papier construction de la couleur correspondante. Ils collent 2 de celles-ci en X » sur leur assiette peinturĂ©e. Pour ce qui est de la derniĂšre, ils la collent Ă lâhorizontale au centre de lâassiette. Affichez vos agrumes au mur ou suspendez-les au plafond. Mon verre de limonade Pour chaque enfant, dĂ©coupez une forme de verre dans un carton Ă©pais. Invitez les enfants Ă peinturer le tout avec de la gouache jaune ou rose pĂąle, selon la saveur de limonade quâils souhaitent reprĂ©senter. Laissez sĂ©cher. En guise de deuxiĂšme Ă©tape, tranchez des citrons en 2 et remettez une moitiĂ© Ă chaque enfant. Ils pourront presser leur demi-citron dans de la gouache jaune et faire 2 ou 3 impressions dans leur verre de limonade. Pour ajouter des glaçons, ils pourront presser le bout dâun pinceau en mousse de forme carrĂ©e dans de la gouache bleu pĂąle ou blanche et faire des impressions parmi les tranches de citron. Pour finaliser le tout, invitez les enfants Ă coller une paille Ă boire sur leur verre. Marionnettes fruitĂ©es Ouvrir modĂšles fruits Imprimez pour chaque enfant. Demandez aux enfants de colorier les fruits, de les dĂ©couper selon lâĂąge et dâajouter des visages Ă leurs fruits. Lorsque câest terminĂ©, assemblez sur un bĂąton pour faire une marionnette. Mobile fruitĂ© Ouvrir mobile fruitĂ© Imprimez pour chaque enfant. Demandez aux enfants de colorier les diffĂ©rentes images et assemblez-les pour former un mobile. Vous pouvez utiliser un cintre, un plat de plastique perforĂ© ou une assiette de carton comme support pour votre mobile. Fruits bouchonnĂ©s Tracez ou imprimez une forme de fruit et demandez aux enfants de remplir la forme en y collant du papier bouchonnĂ©. Fruits en pĂąte Laissez de la pĂąte Ă sel ou de la pĂąte Ă modeler Ă la disposition des enfants pour leur permettre de sculpter des fruits de toutes les couleurs. Faites sĂ©cher le tout pour conserver les chefs dâĆuvre. Vous pouvez aussi ajouter une enveloppe de Kool-Aid ou de lâessence fruitĂ©e Ă votre pĂąte. Fruits gĂ©ants Tracez des formes de fruits sur de grands cartons 2 de chaque. Agrafez les contours en laissant le haut ouvert. Demandez aux enfants de remplir les formes avec du papier journal. Lorsquâils ont terminĂ©, agrafez pour fermer complĂštement et laissez les enfants peindre les fruits gĂ©ants avec de la gouache. Attrape soleil fruitĂ© DĂ©coupez diffĂ©rentes formes de fruits dans du Mac-tac et demandez aux enfants dây coller des morceaux de papier de soie, des confettis, des retailles de cartonâŠetc. Recouvrez avec une autre feuille de Mac-tac et accrochez dans la fenĂȘtre. COLORIAGE CRĂATIF Ouvrir coloriage crĂ©atif-les fruits Imprimez pour chaque enfant. Demandez aux enfants de dessiner le contenu de leur bol de fruit BANQUE DâIMAGES Ă COLORIER Ouvrir images Ă colorier-Fruits Imprimez pour chaque enfant. DiffĂ©rentes idĂ©es pour utiliser les images Ă colorier Coloriages identiques â Fruits Imprimez un dessin pour chaque enfant et un pour votre modĂšle. Sur ce dernier, coloriez uniquement certaines parties du dessin. PrĂ©sentez votre modĂšle aux enfants et invitez-les Ă reproduire le dessin, câest-Ă -dire Ă colorier les mĂȘmes parties du dessin Ă lâaide des mĂȘmes couleurs de maniĂšre Ă crĂ©er un coloriage identique au vĂŽtre. Cartable coloriable-Fruits Plastifiez quelques images Ă colorier et installez-les dans un cartable avec des crayons effaçables Ă sec. Laissez le tout Ă la disposition des enfants. Dessin musical-Fruits Jouez au dessin musical. Remettez un dessin Ă chaque enfant. Placez les enfants en cercle. Quand la musique joue, les enfants se passent les diffĂ©rents dessins jusquâĂ ce que la musique arrĂȘte. Quand la musique arrĂȘte, ils colorient une partie du dessin quâils ont entre les mains. Repartez la musique et les enfants recommencent Ă faire circuler les dessins autour du cercle et ainsi de suite. Casse-tĂȘtes maison-Fruits Donnez Ă chaque enfant un dessin Ă colorier. Une fois les dessins coloriĂ©s, coupez-les en morceaux pour en faire des casse-tĂȘtes. CHANSONS ET COMPTINES Vive les fraises Sur l'air de Vive le vent Ouvrir comptines-Les fraises Imprimez. Vive les fraises Vive les fraises Vive les fraises d'ici Confitures GĂąteaux et tartes Et fraises dans le yogourt Vive les fraises Vive les fraises Vive les fraises d'ici Belles et rouges Pleines de saveurs Il n'y a rien de meilleur! Mures Sur l'air dâUn bon chocolat chaud Ouvrir comptines-Les mures Imprimez. Je vais dans les champs pour cueillir des mures Oh oui j'aime ça cueillir des mures Reviens des champs, mon panier plein de mures Oh oui j'ai hĂąte de les gouter J'ai mon panier plein de mures J'ai mon panier plein de mures Revenu des champs, mon panier plein de mures Je peux maintenant les cuisiner Tarte, muffins, crĂȘpes ou salade de fruits Je ne sais pas quoi cuisiner Il y a tellement plein d'idĂ©es Il y a tellement plein d'idĂ©es Bleuets Sur l'air de FrĂšre Jacques Ouvrir comptines-Bleuets Imprimez. J'aime les bleuets, j'aime les bleuets Du QuĂ©bec, du QuĂ©bec Tout bleus et tout ronds Tout bleus et tout ronds C'est si bon, c'est si bon Jâmange des bleuets, jâmange des bleuets Du QuĂ©bec, du QuĂ©bec Juteux et savoureux, juteux et savoureux DĂ©licieux, dĂ©licieux Framboises Sur l'air de Ă la ferme Ă Mathurin Ouvrir comptines-Framboises Imprimez. C'est la saison des framboises ihahiha-hoooo Moi j'adore ça les framboises ihahiha-hoooo Des framboises le matin Des framboises le midi Des framboises au souper Des framboises, des framboises Des framboises, des framboises Ahhhhhhhhhhhh C'est la saison des framboises ihahiha-hooo Pomme de reinette ouvrir Pomme de reinette et pomme d'api Petit tapis rouge Pomme de reinette et pomme d'api Petit tapis gris Au verger ouvrir Sur lâair de FrĂšre Jacques Au verger, au verger Nous irons, nous irons Pour aller cueillir, pour aller cueillir Des belles pommes, des belles pommes Dans les arbres, dans les arbres Nous grimperons, nous grimperons Pour choisir des pommes, pour choisir des pommes Bien juteuses, bien juteuses ! Bonne semaine ! LâĂ©quipeLevrai nom de ce fruit est la disamare. La disamare est composĂ©e d'un couple de samares collĂ©es ensembles. La samare est un fruit oĂč la graine est entourĂ©e par une membrane en forme d'aile. Ces membranes leur permettent de se disperser avec le vent. D'autres arbres ont des fruits sous forme de samare. Le fruit du frĂȘne est une samare Chaque 1er dimanche de dĂ©cembre, le Parc du Luberon organise La JournĂ©e des fruits et saveurs dâautrefois. Cet Ă©vĂ©nement rassemble prĂšs de 60 exposants, dont des producteurs locaux de plants de lĂ©gumes et d'arbres fruitiers anciens. Chaque 1er dimanche de dĂ©cembre, le Parc du Luberon vous convie Ă La JournĂ©e des fruits et saveurs d'autrefois. Cet Ă©vĂ©nement rassemble prĂšs de 60 exposants dans la Domaine de la Thomassine, Ă la Maison de la biodiversitĂ© Ă Manosque, dans les Alpes de Haute-Provence. Parmi eux, de nombreux pĂ©piniĂ©ristes spĂ©cialisĂ©s vous feront dĂ©couvrir leurs productions arbres fruitiers, plants et semences de lĂ©gumes ou de fruits anciens, plantes rares ou de collection. Ces producteurs locaux cultivent notamment des variĂ©tĂ©s anciennes de la Provence. La JournĂ©e des fruits et saveurs d'autrefois est une belle occasion de dĂ©couvrir les saveurs et les arbres fruitiers de notre rĂ©gion. Vous pourrez en acheter, les planter et participer ainsi Ă leur conservation. Vous trouverez aussi des engrais naturels, de savoureux produits du terroir, des cosmĂ©tiques naturels, mais aussi des livres sur le jardinage. Certains professionnels animeront des ateliers pratiques et feront des dĂ©monstrations greffage, pressage de jus de pommes, tournage sur boisâŠ. De nombreuses confĂ©rences seront organisĂ©es. Vous pourrez aussi faire une visite commentĂ©e des vergers du conservatoire de la Maison de la biodiversitĂ© durĂ©e 1h. Cette manifestation, conviviale et riche en dĂ©couvertes gustatives, est Ă partager en famille ! Informations pratiques sur La JournĂ©e des fruits et saveurs d'autrefois Date et horaires Le dimanche 6 dĂ©cembre 2020 de 9h30 Ă 17h Tarif EntrĂ©e gratuite Lieu Maison de la biodiversitĂ©, chemin de la Thomassine, 04100 Manosque Renseignement 04 92 87 74 40 ou Si vous souhaitez passer une commande de produits auprĂšs de nos Choux-Choux, nâhĂ©sitez pas Ă les contacter par email ou par tĂ©lĂ©phone. Vous pourrez ainsi rĂ©cupĂ©rer votre commande le jour de lâĂ©vĂ©nement. Beaucoupont des couches supplĂ©mentaires provenant dâautres parties de la fleur. La partie charnue dâun fruit est appelĂ©e le mĂ©socarpe. Elle se trouve entre la peau du fruit (exocarpe) et les graines. La partie blanche dâune pomme cannelle, par exemple, est la partie « charnue » de la pomme cannelle. Habituellement, lorsque nous 24/05/19Pas de viande, de poisson, de produits laitiers ou d'Ćufs. Mais que mange un vegan alors ? Voici une liste des aliments respectueux du vegan liste d'aliments veganLe vĂ©ganisme est un mode de vie visant Ă diminuer voire supprimer lâexploitation animale. Ătre vegan passe alors par de nombreux gestes au quotidien, et en particulier par une alimentation et un rĂ©gime alimentaire sans produit dâorigine animale. Dire non Ă la viande, au poisson, aux produits laitiers ou encore aux Ćufs nâa rien dâimpossible. Et pour cause, outre les bienfaits dâune telle alimentation pour lâĂ©cosystĂšme, beaucoup dâaliments vĂ©gĂ©taux sont trĂšs riches en bienfaits nutritionnels. Nous allons expliciter dans cet article quels aliments il est conseillĂ© de privilĂ©gier si vous ĂȘtes vegan, ainsi que les raisons pour lesquelles ils seront bĂ©nĂ©fiques Ă votre organisme dans le cadre dâune consommation rĂ©guliĂšre. Nourriture vĂ©ganisme que mange un vegan ?Le tofu le roi de l'alimentation veganLe tofu est un grand classique de lâalimentation vĂ©gane. MalgrĂ© sa mauvaise rĂ©putation, mĂ©langĂ© Ă de la sauce soja, et accompagnĂ© de lĂ©gumes ou de pains Ă burger, personne ne peut y rĂ©sister ! PrĂ©parĂ© Ă base de soja, son grand point fort est sa teneur en protĂ©ines vĂ©gĂ©tales. Et oui, arrĂȘter la viande et le poisson ne signifie pas nĂ©cessairement avoir une carence en protĂ©ines ! A lâinstar du tofu et du soja, plusieurs aliments vĂ©gĂ©taux sont riches en protĂ©ines, et surtout ils contiennent tous les acides aminĂ©s essentiels qui doivent ĂȘtre apportĂ©s quotidiennement Ă notre organisme par notre alimentation. Câest le cas du tofu, qui possĂšde ainsi des protĂ©ines, tant en quantitĂ© quâen qualitĂ© autour de 11 grammes pour 100 grammes de tofu. Le tofu est aussi une excellente source de nutriments il est prĂ©cisĂ©ment une trĂšs bonne source de calcium vĂ©gĂ©tal, de fer et de vitamine B1. Le seitan un bon steak de seitan, la viande vĂ©gĂ©taleLe seitan est un deuxiĂšme aliment vegan idĂ©al pour remplacer la viande. PrĂ©parĂ© Ă base de blĂ©, il est surnommĂ© la viande vĂ©gĂ©tale » tant sa teneur en protĂ©ines est importante. Celle-ci peut varier selon la forme du seitan et la maniĂšre dont il est prĂ©parĂ© mais son pourcentage de protĂ©ines peut aller jusquâĂ 30%. En plus des protĂ©ines, le seitan contient beaucoup de vitamine B2, ainsi que de fer vĂ©gĂ©tal. Son dernier grand point fort est quâil ne contient presque pas de cholestĂ©rol ni de matiĂšres grasses. Manger du seitan est ainsi une option intĂ©ressante pour augmenter son apport en protĂ©ines tout en rĂ©duisant lâapport de lipides, notamment de graisses saturĂ©es qui se trouvent principalement dans la viande. Le tempeh un aliment Ă cuisiner pour ses protĂ©inesLe tempeh, autre aliment Ă base de soja, est conseillĂ© pour les vegans car ses protĂ©ines sont riches en quantitĂ© â prĂšs de 20% de protĂ©ines â et en qualitĂ©. Il contient notamment tous les acides aminĂ©s essentiels Ă une bonne santĂ©. Sa teneur en fibres est Ă©galement trĂšs intĂ©ressante pour optimiser la digestion et le transit intestinal prĂšs de 7% de fibres. Il peut se prĂ©parer de maniĂšre similaire au tofu. Il sâaccompagne trĂšs bien de quelques lĂ©gumes ainsi quâun peu de sauce soja. Les graines quelles graines manger ?Les graines sont un grand alliĂ© pour ĂȘtre bonne santĂ©, que vous soyez vegan ou non ! La majoritĂ© des graines nâont pas beaucoup de goĂ»t mais elles sont de trĂšs bonnes sources de bons gras omĂ©ga-3, notamment les graines de chia ou les graines de lin. Cette teneur en bons gras est extrĂȘmement bĂ©nĂ©fique pour le systĂšme cardiovasculaire ainsi que pour le cerveau. Concernant les protĂ©ines vĂ©gĂ©tales, elles en sont aussi trĂšs riches, tout particuliĂšrement les graines de chanvre qui contiennent prĂšs de 25 grammes de protĂ©ines pour 100 grammes de graines. Les graines de sĂ©same sont riches en phosphore, en lĂ©cithine et en acides gras insaturĂ©s. Câest lâensemble du systĂšme nerveux qui est ainsi stimulĂ© dans son fonctionnement lorsque lâon mange des graines. Les fruits Ă coques un bon complĂ©ment pour l'alimentation veganLes fruits Ă coque, de maniĂšre complĂ©mentaire aux graines prĂ©cĂ©demment mentionnĂ©es, sont une trĂšs bonne source de lipides. Pour rappel, les lipides sont le gras contenu dans les aliments. Il existe deux types de gras Le gras saturĂ©, mauvais pour lâorganisme, se trouve dans la viande et le fromage notamment ; Le gras insaturĂ© est quant Ă lui sain et se trouve dans les poissons gras, les fruits Ă coque, plusieurs types dâhuiles et les graines. Pour un bon apport en bons lipides, une simple poignĂ©e dâamandes, de noix ou de noisettes sera dĂ©jĂ hyper bĂ©nĂ©fique Ă votre corps. ParallĂšlement, la teneur en zinc et en magnĂ©sium des fruits Ă coque, aussi appelĂ©s fruits secs olĂ©agineux, est intĂ©ressante 36 grammes dâamandes contiennent par exemple autour de 100 mg de magnĂ©sium. Parmi les fruits Ă coque les plus consommĂ©s, nous avons les amandes, les noisettes, les noix, les noix de cajou ou encore les noix du BrĂ©sil. Les lĂ©gumineuses Ă combiner avec des cĂ©rĂ©ales pour un apport parfaitLes lĂ©gumineuses sont une bonne source de glucides, de protĂ©ines et de fibres. Dans votre assiette, elles peuvent ainsi remplacer la viande ou tout autre aliment dâorigine animale. Leur teneur en protĂ©ines est trĂšs intĂ©ressante. Toutefois, il est indispensable de prĂ©ciser que leur teneur en acides aminĂ©s essentiels nâest pas complĂšte contrairement aux produits dâorigine animale. Il est donc nĂ©cessaire de les combiner avec des cĂ©rĂ©ales comme des fĂ©culents pour avoir un bon apport en acides aminĂ©s. On retrouve cette combinaison dans beaucoup de plats provenant de diffĂ©rentes gastronomies comme la semoule et les pois chiches dans le couscous, le riz et les haricots noirs dans la cuisine brĂ©silienne ou encore le riz et le soja dans la cuisine asiatique. Contrairement aux pĂątes blanches ou au riz blanc, lâavantage des lĂ©gumineuses est quâelles possĂšdent un indice glycĂ©mique faible, ce qui permet de limiter le pic dâinsuline et la transformation du sucre en graisses au sein de lâorganisme. Elles contiennent Ă©galement beaucoup de fibres, ce qui amĂ©liore la digestion et le travail des intestins. Elles se retrouvent parmi les pois chiches, les lentilles ou plusieurs types de haricots. Contenu rĂ©digĂ© par Marc DuboisAncien sportif de niveau National et coach sportif Ă Rennes, Marc Dubois est un spĂ©cialiste du bien-ĂȘtre depuis de nombreuses annĂ©es. Directeur associĂ© de l'agence de marketing Siiimple, il est aussi co-fondateur du portail d'informations Portail bien-ĂȘtre et accompagne depuis 2012 des Ă©tudiants, des stagiaires et des professionnels dans leur carriĂšre. Il rĂ©dige volontiers des conseils et tutoriels pour aider tout un chacun Ă amĂ©liorer son bien-ĂȘtre au quotidien.
Voustrouverez ci-dessous la(les) réponse(s) exacte(s) à ELLE SE TROUVE AUTOUR DE LA GRAINE DES FRUITS que vous pouvez filtrer par nombre de lettres. Si les résultats fournis par le moteur de solutions de mots fléchés ne correspondent pas, vous trouverez une liste de
?ApprĂ©ciĂ©e dans le monde entier pour son jus savoureux et dĂ©saltĂ©rant, la grenade est utilisĂ©e depuis des millĂ©naires au Moyen-Orient, en Asie ainsi qu'en AmĂ©rique du Sud pour ses nombreuses vertus sur la santĂ©. ConsidĂ©rĂ© comme le fruit du paradis Adam et Ăve l'auraient croquĂ©e plutĂŽt qu'une pomme, elle est un des fruits les plus riches en antioxydants son taux dĂ©passe mĂȘme celui du vin rouge et du thĂ© vert. DĂ©couvrez les prĂ©cieux bienfaits de la grenade et tout ce que vous devez savoir Ă son sujet. SUR LE MĂME THĂME Qu'est-ce que la grenade ? La grenade est le fruit du grenadier Punica granatum, un petit buisson d'un mĂštre de hauteur environ, qui provient dâun domaine qui sâĂ©tend de lâAsie occidentale Ă lâAsie centrale. La grenade est consommĂ©e depuis des millĂ©naires, ce qui lui vaut la rĂ©putation d'ĂȘtre l'un des plus anciens fruits connus. En forme de pomme, la grenade a une couleur qui varie selon le degrĂ© de maturitĂ© du vert au rouge orange. Son diamĂštre est gĂ©nĂ©ralement de 10 cm mais peut atteindre 15 cm par les plus gros fruits. La pulpe de la grenade se prĂ©sente sous forme de graines de forme triangulaire contenues dans des loges. Chaque grenade contient pas moins de 400 graines de la taille d'un grain de maĂŻs, entourĂ©es d'une pulpe rouge foncĂ© Ă rose clair, sucrĂ©e, particuliĂšrement juteuse et lĂ©gĂšrement acidulĂ©e. La grenade est un fruit non-climactĂ©rique elle ne continue pas de mĂ»rir aprĂšs avoir Ă©tĂ© cueillie. Une grenade pĂšse entre 300 g et 350 g en moyenne. Les atouts santĂ© et nutrition de la grenade La grenade est un fruit rĂ©putĂ© pour sa concentration en Vitamine C, en potassium et en polyphĂ©nols qui ne sont autres que les plus puissants antioxydants. On lui attribue ainsi de nombreux bienfaits sur la santĂ©, notamment en tant qu'agent anti inflammatoire et anti-Ăąge. La grenade est Ă©galement reconnue pour son action protectrice sur artĂšres en luttant contre le mauvais cholestĂ©rol et les maladies cardiovasculaires. ConsommĂ©e sous forme de jus fermentĂ© de qualitĂ©, la grenade dĂ©multiplie de maniĂšre impressionante ses vertus antioxydantes. En effet, le TEAC - qui permet d'Ă©valuer la capacitĂ© antioxydante par des tests in vitro - de ce prĂ©cieux Ă©lixir affiche une capacitĂ© minimale 50 fois supĂ©rieure au vin rouge de qualitĂ© et 36 fois supĂ©rieure au thĂ© vert ! Par ailleurs, la grenade est aussi une source intĂ©ressante de Vitamine B9. Valeurs nutritionnelles pour 100 g de grenade Calories 75,9 kcal Eau 80 g Glucides 14,2 g ProtĂ©ines 1,29 g Lipides 0,74 g Fibres 2,3 g Index GlycĂ©mique 35 Quelle est la saison pour manger de la grenade ? La grenade est un fruit tropical qui se rĂ©colte Ă partir du mois de septembre et jusqu'en dĂ©cembre. Elle est toutefois disponible d'octobre Ă mars. JAN FEV MAR AVR MAI JUI JUI AOU SEP OCT NOV DEC X X X X X X Comment conserver la grenade ? Comme la plupart des fruits exotiques, la grenade se conserve, de prĂ©fĂ©rence dans un endroit frais comme une cave ou un cellier et peut ĂȘtre stockĂ©e Ă tempĂ©rature ambiante dans une corbeille. Dans le premier cas, elle pourra se conserver 4 mois, dans le second, une dizaine de jours environ. Elle peut Ă©galement ĂȘtre entreposĂ©e dans le bac du rĂ©frigĂ©rateur durant un mois. La grenade ne se prĂȘte toutefois pas ni Ă la congĂ©lation ni Ă la conserve. Comment cuire la grenade ? Les grains de grenade sont extrĂȘmement sensibles Ă la chaleur ils Ă©clatent rapidement laissant d'Ă©chapper leur prĂ©cieux jus qui perd vite sa saveur. C'est pourquoi la grenade est presque toujours consommĂ©e crue. Toutefois, le fruit est parfois lĂ©gĂšrement tiĂ©dit Ă la poĂȘle durant quelques secondes, particuliĂšrement lorsqu'il s'agit de dĂ©glacer un jus de cuisson d'une viande ou un poisson. Comment bien choisir la grenade ? Pour choisir une grenade bien mĂ»re, choisissez-la selon sa couleur du brun orangĂ© au rouge. L'Ă©corce doit ĂȘtre bien lisse et brillante, non dessĂ©chĂ©e et exempte de toute trace brune. La grenade doit ĂȘtre dense car plus elle est lourde, plus la pulpe sera juteuse. Les variĂ©tĂ©s de grenades Il existe mille deux cents variĂ©tĂ©s de Grenade, chacune liĂ©e Ă un terroir et Ă un pays producteur. Parmi celles-ci on retrouve La Wonderful en d'IsraĂ«l La Mollar en Espagne La Tendrar en Espagne La Hicaz en Turquie. Certaines variĂ©tĂ©s ont des fruits, violets Ă noirs, qui ne sont pas comestibles car il sont extrĂȘmement acides. Ces grenadiers sont utilisĂ©s comme plantes ornementales Au niveau mondial, les principaux producteurs de grenade sont l'Inde, lâIran, la Turquie et lâEspagne, la Tunisie, le Maroc, lâĂgypte, IsraĂ«l et lâAfghanistan. On trouve Ă©galement d'importants vergers en Californie, au Mexique, en Chine, au Japon, en Russie, au Pakistan, en Irak, en Birmanie et en Arabie saoudite. En France, la grenade est rĂ©coltĂ©e autour du bassin mĂ©diterranĂ©en?. Mais les grenades commercialisĂ©es viennent pour la plupart d'Espagne. Comment cuisiner la grenade ? Souvent consommĂ©e en tant que fruit frais, la grenade peut se prĂ©parer en - salade de fruits - glace ou sorbet - sirop - coulis - cocktail Plus surprenant la grenade peut agrĂ©menter certains plats salĂ©s, notamment le curry de poulet. Astuce pour dĂ©guster facilement une grenade coupez le fruit en quatre et dĂ©tachez les grains Ă la main ou Ă l'aide de la pointe d'un Ă©conome ou d'une fourchette. Retirez les petites peaux blanches Ă la saveur amĂšre. Le top du top des recettes avec de la grenade
Lagermination peut se produire Ă partir de 15 °C (60 °F), mais est optimale dans la fourchette de 29-32 °C (85-90 °F). Les tempĂ©ratures idĂ©ales pour la croissance de la citrouille et de la courge sont de 23-29 °C (75-85 °F) le jour et de 15-21 °C (60-70 °F) la nuit. La croissance s'arrĂȘte pratiquement quand les tempĂ©raturesObjectifs Connaitre les diffĂ©rents modes de dispersion des graines. Comprendre la relation entre la morphologie de la graine et son mode de dispersion. Connaitre le caractĂšre avantageux des diffĂ©rents modes de dispersion des graines. Montrer que la dispersion des graines par les animaux rĂ©sulte dâune coĂ©volution. DĂ©finir le terme de mutualisme. Points clĂ©s La pollinisation permet aux plantes de se reproduire. Une fois pollinisĂ©e, la fleur disparait et laisse place Ă la formation du fruit qui contient les graines, rĂ©sultat de la fĂ©condation. Les plantes ayant une vie fixĂ©e, elles ont dĂ©veloppĂ© des stratagĂšmes au cours de l'Ă©volution pour pouvoir dissĂ©miner leurs graines et assurer ainsi leur descendance et la colonisation de nouveaux territoires. Pour cela, leurs fruits et/ou leurs graines prĂ©sentent des caractĂ©ristiques qui facilitent leur transport sur des distances plus ou moins longues, par le vent, lâeau ou les animaux. Les animaux, notamment les mammifĂšres, se nourrissent des fruits charnus et riches en sucres. Les fruits sont alors digĂ©rĂ©s. Les graines, trĂšs rĂ©sistantes, vont ĂȘtre Ă©vacuĂ©es avec les dĂ©jections et elles pourront ensuite germer. Ces stratĂ©gies de dissĂ©mination dĂ©veloppĂ©es par les Angiospermes sont le rĂ©sultat dâune coĂ©volution entre la plante et lâanimal dissĂ©minateur. Elles reposent sur une relation mutualiste. Pour bien comprendre La reproduction sexuĂ©e des Angiospermes La pollinisation Organisation de la fleur des Angiospermes Les plantes ayant une vie fixĂ©e, elles doivent mettre en place des stratĂ©gies pour favoriser la colonisation de nouveaux milieux. Pour coloniser de nouveaux milieux, elles dispersent leurs grains de pollen, mais elles peuvent aussi dissĂ©miner leurs graines en adoptant diffĂ©rents stratagĂšmes. Les agents dissĂ©minateurs peuvent ĂȘtre le vent, lâeau et les animaux. AprĂšs la fĂ©condation, l'ovule se transforme en graine et l'ovaire en fruit qui enveloppe la graine. En gĂ©nĂ©ral, le fruit est mĂ»r au moment oĂč la graine qu'il contient achĂšve son dĂ©veloppement. Le fruit, de par sa morphologie, sa composition et son aspect, joue un rĂŽle central dans la dissĂ©mination des graines. 1. La dissĂ©mination des graines par le vent et lâeau Il existe diffĂ©rents types de fruits qui vont dĂ©terminer le mode de dissĂ©mination des graines. Les fruits explosifs dont les gousses sâouvrent brutalement et propulsent les graines loin du pied mĂšre. La distance de dissĂ©mination est faible. Il nây a pas dâagents dissĂ©minant proprement dit pour ce type de fruit. Exemple les fruits du genĂȘt Les fruits du genĂȘt Les fruits lĂ©gers Ă aigrette plumeuse ou Ă ailes faisant prise au vent. La distance de dissĂ©mination peut ĂȘtre Ă©levĂ©e. Ici, lâagent dissĂ©minant est le vent. Exemple les fruits du pissenlit Les graines de pissenlit sont surmontĂ©es dâune aigrette appelĂ©e aussi pappus un faisceau de plumes en forme dâombelle qui fait prise au vent. Exemple les fruits de l'Ă©rable Les graines d'Ă©rable ou samares sont affublĂ©es de deux excroissances en forme dâaile membraneuse. Les graines tombent en tournoyant, ce qui ralentit leur chute. Les fruits dissĂ©minĂ©s par les courants dâeaux fluviaux ou marins. Dans ce cas, la distance de dissĂ©mination peut ĂȘtre Ă©levĂ©e. Ici, lâagent dissĂ©minant est lâeau. Exemple les fruits du cocotier Une graine de cocotier appelĂ©e aussi noix de coco tombĂ©e de l'arbre est emportĂ©e par la mer. Exemple les fruits du lotus sacrĂ© ArrivĂ©es Ă maturitĂ©, les graines de lotus sacrĂ© tombent de lâovaire et flottent. Cependant, la plupart des Angiospermes ont besoin des animaux pour disperser leurs graines. 2. La dissĂ©mination des graines par les animaux Les fruits dont le mode de dissĂ©mination implique lâaction dâun animal sont de deux types. Ils sont munis de crochets qui leur permettent de sâaccrocher au pelage des mammifĂšres, au plumage des oiseaux, voire aux vĂȘtements des hommes. Le transport est alors involontaire. Exemple la bardane possĂšde des fruits recouverts de crochets qui sâaccrochent au pelage des animaux. Fruits de la Bardane Ils sont emportĂ©s volontairement par un animal qui fait des rĂ©serves de nourriture dans son terrier loin du pied pĂšre puis oubli la cachette. Les graines peuvent alors germer. Exemples l'Ă©cureuil, ou les oiseaux comme les pies et les geais, collectent glands et autres noisettes qu'ils cachent puis oublient. La dispersion des graines de fait grĂące aux fourmis. Cette fois, ce sont les graines elles-mĂȘmes qui sont dispersĂ©es. Elles vont prĂ©senter Ă leur surface des substances riches en Ă©lĂ©ments nutritifs trĂšs apprĂ©ciĂ©s des fourmis. Ces derniĂšres vont les collecter, les apporter dans la fourmiliĂšre, se nourrir de la substance nutritive, puis expulser les graines hors du nid. Exemples le ricin, la violette sauvage, la sanguinaire ou encore le manioc ont des graines trĂšs apprĂ©ciĂ©es des fourmis. Fruit de la sanguinaire Ils sont ingĂ©rĂ©s par lâanimal. Dans ce cas, les fruits sont charnus. Les fruits sont digĂ©rĂ©s et les graines rĂ©sistantes Ă lâaciditĂ© des sucs digestifs sont ensuite Ă©vacuĂ©es, aprĂšs avoir traversĂ© le tube digestif, avec les dĂ©jections de lâanimal, au grĂ© des voyages de ce dernier. Le transport est dit actif. Dans ce processus, le transport peut se faire sur de trĂšs longues distances, si lâanimal est un animal migrateur par exemple. Exemples les cerises, les fraises, les mĂ»res et autres baies ingĂ©rĂ©es par les oiseaux ou certains mammifĂšres sont Ă©vacuĂ©es loin des lieux dâingestion, aprĂšs avoir traversĂ© les tubes digestifs des animaux. 3. La dissĂ©mination, consĂ©quence de la coĂ©volution Les fruits et les graines prĂ©sentent une grande diversitĂ© en lien avec leurs divers modes de dispersion. LĂ encore, la sĂ©lection naturelle a permis le maintien des caractĂšres favorisant la dissĂ©mination des graines sur de longues distances et donc la colonisation de nouveaux milieux. Pour ce processus, la maturation du fruit est indispensable. Dans certains cas, il devient plus mou, plus sucrĂ©, odorant et souvent de couleur vive afin d'attirer les animaux. Cette maturation assure le succĂšs des plantes Ă fleurs qui rĂ©side dans la collaboration avec les animaux. On parle alors de mutualisme. Toutefois, la dissĂ©mination des graines peut aussi se faire en lâabsence dâanimal dissĂ©minateur. En effet, si certains fruits ne sont pas mangĂ©s par les animaux, ils tombent au sol et les graines peuvent germer Ă proximitĂ© de la plante mĂšre. Ceci restreint la possibilitĂ© pour le plant de coloniser de nouveaux milieux. De plus, les nouveaux individus seront en compĂ©tition avec le plant pĂšre pour les Ă©lĂ©ments nutritifs disponibles dans le milieu. Le gui fait exception puisque la dissĂ©mination des graines par les oiseaux est indispensable. En effet, la graine ne peut pousser qu'en se posant sur un arbre. Le gui a donc besoin des oiseaux pour dissĂ©miner ses graines en hauteur, sur les branches des arbres. Son fruit est une baie blanche riche en sucre qui attire les oiseaux. Le dissĂ©minateur du gui en Europe est surtout la Grive qui raffole de ces fruits. Cette derniĂšre ingĂšre les fruits, digĂšre la pulpe mais ne digĂšre pas les graines, ni la substance visqueuse et filamenteuse qui les recouvre la viscine. Lorsque les graines sont rejetĂ©es, en plein vol, dans les fientes de la Grive, elles peuvent atterrir sur les branches d'un arbre et s'y fixer grĂące Ă leurs filaments de viscine. Fruit du gui et sa graine entourĂ©e de viscine 4. Conclusion Ă l'issue de la pollinisation, la fleur se transforme en fruit contenant des graines. La dispersion des graines est nĂ©cessaire Ă la survie et Ă la dispersion de la descendance de la plante. Cette dispersion repose sur diffĂ©rentes stratĂ©gies, mais souvent sur une collaboration avec les animaux. Cette collaboration dissĂ©minateur / plante est le produit d'une coĂ©volution. Vous avez dĂ©jĂ mis une note Ă ce cours. DĂ©couvrez les autres cours offerts par Maxicours ! DĂ©couvrez Maxicours Comment as-tu trouvĂ© ce cours ? Ăvalue ce cours !
Dansle cycle de vie des « plantes à graines », appelées spermatophytes, la graine [1] est la structure qui contient et protÚge l'embryon végétal. Elle est souvent contenue dans un fruit qui permet sa dissémination.. La graine permet ainsi à la plante d'échapper aux conditions d'un milieu devenu hostile soit en s'éloignant, soit en attendant le retour de circonstances favorables.
Les caractĂ©ristiques du sapotillier Type arbre Ă fruits Hauteur jusqu'Ă 35m Couleur des fleurs blanc Nom du fruit la sapotille Exposition souhaitĂ©e ensoleillĂ©e Type de sol sableux Feuillage persistant Assainissant non VariĂ©tĂ©s manilkara zapota, achras sapota Origines et caractĂ©ristiques du sapotillier Le sapotillier manikara zapota est un arbre fruitier originaire des CaraĂŻbes et d'AmĂ©rique centrale, issu de la famille des SapotacĂ©es. Il possĂšde un feuillage persistant aux feuilles ovales et elliptiques, et produit des fruits comestibles appelĂ©s sapotilles, Ă la peau dorĂ©e et Ă la chair jaune et sucrĂ©e, qui rappelle la poire. A l'intĂ©rieur du fruit, on trouve une douzaine de graines qui serviront aux semailles. Le sapotillier est cultivĂ© pour ses fruits, mais Ă©galement pour son bois de trĂšs grande qualitĂ© utilisĂ© dans l'Ă©bĂ©nisterie. Autrefois, son latex rentrait dans la composition des chewing-gums ! Le sapotillier produit des fleurs blanches trĂšs discrĂštes en forme de cloches. Le sapotillier est un arbre tropical, peu rustique. Il peut supporter des tempĂ©ratures nĂ©gatives atteignant seulement les -3°C. C'est pour cela que sa culture en France est trĂšs compliquĂ©e. Il supporte tout type de sol, avec une prĂ©fĂ©rence pour les terres sableuses. Sa plantation doit ĂȘtre rĂ©alisĂ©e au printemps. Avant de procĂ©der Ă la plantation, il est nĂ©cessaire de bien prĂ©parer le sol. Cela permettra aux racines de bien prendre dans le sol. Cet arbre fruitier est en floraison quasiment toute l'annĂ©e et peut atteindre jusqu'Ă 35 mĂštres de hauteur. Lorsqu'on plante ses graines dans une terre bien sableuse, elles commencent Ă germer au bout de trente jours seulement, mais sa croissance est plutĂŽt lente. Afin de s'Ă©panouir au mieux, l'arbre sapotillier a besoin de beaucoup de soleil, il est donc nĂ©cessaire de le planter loin de toute ombre. Culture et entretien du sapotillier Le sapotillier supporte trĂšs bien la sĂ©cheresse. Une bonne irrigation du sol permet toutefois d'avoir une meilleure rĂ©colte de fruits. Veillez toutefois Ă ce que le sol soit bien drainĂ©, car un excĂšs d'humiditĂ© pourrait entrainer la pourriture du pied de l'arbre et de ses racines. Si le sol n'est pas suffisamment riche, faites un apport en engrais pour arbre fruitier une fois par mois. Les fruits, longs de trois Ă huit centimĂštres, sont bons Ă ĂȘtre cueillis environ quatre Ă six mois aprĂšs la floraison. Bon Ă savoir la sapotille ne finit de mĂ»rir qu'une fois qu'elle a Ă©tĂ© cueillie. Maladies et nuisibles du sapotillier Le sapotillier est peu touchĂ© par les maladies et les attaques de nuisibles. Il faut cependant veiller Ă ce que l'arbre ne soit pas touchĂ© par la pourriture, notamment Ă cause d'un excĂšs d'eau dans le sol. La sapotille en cuisine Le sapotillier produit un fruit, la sapotille, Ă©galement appelĂ© chiku ou chikoo dans certains pays. Les fruits se consomment frais ou transformĂ©s en sirop. Si on la mange crue, la sapotille doit ĂȘtre trĂšs mĂ»re et moelleuse. Elle est alors fondante. Pour la dĂ©guster, on coupe le fruit dans le sens de la longueur et on ĂŽte les graines. Elle peut en agrĂ©menter une salade de fruits ou l'Ă©craser en purĂ©e. Cuite, on la transforme en confiture ou en pĂąte de fruits. On peut aussi en faire de la crĂšme, du coulis, du sorbet ou encore de la crĂšme glacĂ©e. Elle peut enfin ĂȘtre incorporĂ©e dans des sauces salĂ©es. Vertus du sapotillier La plante manikara zapota possĂšde des vertus thĂ©rapeutiques. Dans certains pays, on utilise les noyaux Ă©crasĂ©s de sapotilles en dĂ©coction pour soigner les cystites. La sapotille, appelĂ©e aussi pomme mexicaine, est constituĂ©e d'alcaloĂŻdes, de glucosides, de sucres, de vitamines et de minĂ©raux. On la prescrit en cas de douleurs rhumatismales. Elle possĂšde des propriĂ©tĂ©s analgĂ©siques, anti-inflammatoires, sĂ©datives et hypotenseurs.
Onassocie le symbole de la fleur de vie au cycle de la vie dâun arbre fruitier. La fleur devient fruit, qui contient la graine, qui tombe au sol pour germer et donner vie Ă un nouvel arbre. La graine de vie. Cette derniĂšre contient la graine de vie (7 cercles qui sâentrecoupent entourĂ©s dâun huitiĂšme) symbole de fertilitĂ©, lâĆuf